美眉必知：19條護(hù)膚小竅門

美眉必知：19條護(hù)膚小竅門


" H& I+ l& D; x" Y8 q" E1、過度護(hù)膚和護(hù)膚不夠同樣可怕：見過一天洗6次臉的；見過不化妝卻每天用卸妝油的；見過隔一天就去角質(zhì)的…
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* m3 G- O6 r" Z; @6 N…親愛的們，別再矯枉過正了！

2、清潔的重要性怎么強(qiáng)調(diào)都不過分。黑頭、痘痘等許多問題都禍起清潔不夠。冰寒觀點(diǎn)：只要清潔做好，護(hù)膚就
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* H0 c9 y( y/ L: `- `$ T- g成功了60%。
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3、速效的東東要小心：3天就變白……其實(shí)最簡單的辦法就是漂白，但臉是肉長的，不是一張紙說漂就能漂，除非
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以犧牲健康為代價(jià)。美白、去斑、去痘、去痘印，都不是短時(shí)間能見效的，如果有人向你推薦一個(gè)讓你一夜就發(fā)生
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驚人變化的產(chǎn)品，要么是忽悠你的錢，要么是會損害你的健康。

4、內(nèi)調(diào)和外養(yǎng)同樣重要。許多人只在乎外在的護(hù)理，而不在乎內(nèi)調(diào)。其實(shí)皮膚的外在美是內(nèi)在健康的反映之一，
( [$ i4 s& V, R9 ?- u* ^$ Y
) @2 O' |* j5 d* ^- H) x9 I許多問題都不是護(hù)膚品能夠徹底解決的單一問題，so...美眉們，注意休息、健康、營養(yǎng)，這會讓你節(jié)省許多昂貴
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護(hù)膚品的錢。

! h7 V# O6 C! t& j6 ]5、冷熱水交替洗臉不適合所有的人。如果你的皮膚耐受度不錯(cuò)，而且沒有其它的一些問題（如敏感、紅血絲、痘

痘、炎癥），你興許可以使用這個(gè)方法。但冷熱水交替洗臉會加重敏感肌的敏感度，刺激毛細(xì)血管擴(kuò)張……從而使

敏感和紅血絲問題更嚴(yán)重。通常情況下，我建議用溫水洗臉。油性皮膚的人不要少于3分鐘少臉時(shí)間。
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" o/ k# v' a) k6、用鹽搓黑頭？Stop it!傳說認(rèn)為用鹽搓黑頭會有效。其實(shí)這利用的是鹽的硬度來去角質(zhì)，達(dá)到皮膚表層清潔，
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7 n1 }; E0 N% v- x減少黑頭。但是鹽很硬，而且棱角銳利，極易使角質(zhì)層變得過薄而導(dǎo)致皮膚敏感、紅血絲。換個(gè)方法吧！每周一次
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6 s" @3 |3 Z* t( Q. Q7 Z. s1 O7 l( ~6 b- L或者兩次，用一般的珍珠粉加上清水搓黑頭區(qū)，每天早晚再把它加到潔面乳里使用，黑頭自然會減少直到消失。（
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還有不明白可google《珍珠粉去黑頭方法再總結(jié)》一文）
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5 F( a3 j0 [5 K3 f7、不分情況的跟風(fēng)很危險(xiǎn)！每個(gè)人的膚質(zhì)都不一樣，所以使用的產(chǎn)品、方法都有所不同。很多人因?yàn)椴欢米o(hù)膚

的基本原理，看別人用什么自己就怎么用，結(jié)果得不倘失。so，還是花點(diǎn)時(shí)間學(xué)習(xí)一下護(hù)膚的基本知識吧！
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: m7 i) L5 |) x3 K! j8、注意處理皮膚問題的優(yōu)先級：假如你有敏感、黑頭、痘痘、痘印、膚色暗沉這些問題，你該先處理哪個(gè)問題？
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9 o; }. o9 w, R" W) T# k2 @1 X記?。号c皮膚自身健康最緊密的那個(gè)就是應(yīng)該要首要處理的問題。首要處理的是敏感，讓皮膚恢復(fù)、鎮(zhèn)靜，然后再

注意清潔，控油，這樣痘痘會好很多，然后再去痘印，最后是美白。因?yàn)槿ザ坏姆椒?、材料與美白的往往有沖突，
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假如痘痘還在，又使用一些美白材質(zhì)比如牛奶，那么……痘痘會變得更厲害。

9、盡量不要在臉上涂太多東西。冰寒見過一些美眉老發(fā)痘痘，于是詳細(xì)詢問她們的護(hù)膚方法，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，她們在
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% K' d) t+ M' w臉上涂的東西多大七八層，而且日日不輟，真是精神可嘉！可是，涂了精華再上乳，涂了乳再上霜，再涂隔離再防
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曬，外面再有若干彩妝，如此厚重層層封閉，皮膚連透氣都做不到，怪不得痘痘生生不息……

10、做美容要注意：有些不正規(guī)的美容院為了讓你快速看到效果而對他們滿意，就采用磨皮換膚一類的方法，其實(shí)
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主要是去角質(zhì)，把老皮去掉讓新皮長出來，仿佛在他們的“護(hù)理”下迅速擁有“嬰兒般的幼嫩肌膚”，其實(shí)你的噩
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夢才剛剛開始。皮膚損壞了，后面的問題的接踵而至。所以，不要給美容院你急切想變美的感覺（的確是個(gè)矛盾呀

，因?yàn)槎鄶?shù)人不到這個(gè)時(shí)候是想不起去美容院的……）
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; F$ Q* D  q9 u* k5 ~: o11、大牌不見得一定好：比方說吧，某英國牌子的一個(gè)眼膠，被傳得神乎其神，其實(shí)也不過是無功無過而已。有個(gè)
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牌子的液體皂，賣得還挺貴，清潔力也夠強(qiáng)，但是比起一般的珍珠潔面乳來說刺激性就大太多了……多關(guān)注些好用
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又便宜的國貨品牌吧！
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; @" U# O7 |2 D1 T; B12、彩妝還是盡量少用。彩妝里面含有大量的人工色素、金屬成分、滑石粉之類的對人體有害的成分，使用過于頻
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繁……后果就不說了。天然護(hù)膚，科學(xué)美容，這是冰寒一貫的觀點(diǎn)。只有讓皮膚自身的能量得到充分的發(fā)揮，才能
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從根本上解決皮膚問題，粉飾怎么說也不會讓皮膚變得更好。

13、注意做過敏測試。見過太多人拿起護(hù)膚品就直接往臉上涂，結(jié)果搞到臉上紅、癢、起疹子甚至腫起來的。愛美

心切，可以理解，但是安全第一，不可忘記。由于每個(gè)人都有可能對特定的物質(zhì)過敏，因此一定要注意做測試。雖
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- E1 X* a/ x2 c) z9 A( m然說護(hù)膚品的致性一般也就是百分之零點(diǎn)幾，但如果你遇上了，對你就是100%哦！

14、別相信江湖傳說的什么比重法、燃燒法之類測試化妝品真假的方法，沒有科學(xué)依據(jù)，有的簡直就是胡編亂造。
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. x- n) E8 d0 ~5 M+ K15、補(bǔ)水和保濕是兩回事：有人問冰寒為什么臉上會覺得干。詳細(xì)詢問護(hù)理方法才知道洗完臉后涂點(diǎn)潤膚水就好了

——這樣子是人都會干的呀！補(bǔ)水是為皮膚補(bǔ)充水分，而保濕是鎖定這些水分不流失，保濕要用乳、霜或者保濕精

- Z5 @# p- P2 Z6 E/ A0 P! c華，不要將補(bǔ)水保濕混為一談哦！

7 p* ^0 v0 v3 z1 d' y1 _16、基因修護(hù)？是忽悠哦：有些護(hù)膚品為了賣高價(jià)或者塑造品牌形象，往往拿最前沿的科技往自個(gè)臉上貼金。說說

, l) Y8 \1 J, Q4 P  |' }6 u納米技術(shù)也就罷了，連基因修護(hù)都出來了。截止我寫這篇文章（2010-02-02），基因修護(hù)還只是個(gè)美好的愿望。誰
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要跟你講他的產(chǎn)品能修護(hù)基因，擰頭就閃這就對了！
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; U# [$ ~6 S; K! K! z% Y& g17、不要相信防輻射，防輻射只是個(gè)傳說：話說許多美眉買隔離乳，想隔離電腦輻射。雖然冰寒哥不忍心，但還是
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得告訴你：不要相信防輻射，防輻射只是個(gè)傳說。由于涉及較為復(fù)雜的物理原理解釋，有興趣進(jìn)一步了解的美眉可
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以google一下《說說珍珠粉防電腦輻射的事兒》這篇文章，大約3000字，詳細(xì)解釋了原因。長期與電腦為伍，注重
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保濕和清潔是最重要的。

0 i/ V+ d$ o0 U* Q9 t18、對于身上有妊娠紋的或是減肥留下的肥胖紋的每天堅(jiān)持涂抹去紋的修復(fù)霜像什么澳膚美什么的等堅(jiān)持按摩，還
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有就是多吃纖維的蔬菜水果堅(jiān)持運(yùn)動效果會更好，有一定的預(yù)防意識。

  Y- ]( A$ m5 _$ C0 k19、居安思危，因?yàn)槊篮玫臅r(shí)光過得最快：在18歲成人后到23歲大學(xué)畢業(yè)這段時(shí)間，女生是最沒有危機(jī)感、最高傲

的時(shí)候，因?yàn)榧∧w那個(gè)水靈啊！但是親愛的們，大學(xué)畢業(yè)后你還有一年的美好時(shí)光，接下來會面對繁多的生活問題

# u0 ~" J$ T1 P7 M0 {$ {( \$ j, Y，而肌膚狀況也將在頂峰之后，步入成熟——其實(shí)成熟是個(gè)委婉的說法，意思是不太可能變得更好了——也就是說
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: }5 {! R8 d3 t0 n接下去只會越來越差……所以，22歲以前你可以為所欲為吃老本，但到23歲的時(shí)候，一定要居安思危早作護(hù)理，否
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" S% z' {$ I3 B) G2 I) i7 z( q則衰退會非?？臁绮皇窃诳謬樐悖膊皇窃谕{你，是在友情提醒你。