中都妞丫我愛廚房之孜然蘑菇# n7 g" W2 L& P3 \* T3 n
孜然蘑菇,營(yíng)養(yǎng),而不膩.蘑菇的營(yíng)養(yǎng),肉的味道.可以跟孜然羊肉媲美.,但是比羊肉還嫩.7 S" K* E* f* x/ \! l
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主料:鮮嫩蘑菇500克
8 J. q) n2 h! C8 _: d# l$ U 輔料:面粉、雞蛋1個(gè)、香菜
% K+ X. `7 d2 X5 m 調(diào)料:食用油、鹽、芝麻鹽、孜然粉、辣椒面、味精、白糖、胡椒面、香油% z' ^$ V& I( y
制作方法:
. H$ G. S- a! \) ~ 1.將蘑菇去蒂撕成大塊,用熱水氽過(guò),放入涼水過(guò)涼;7 z" _2 ~2 V4 p: v3 J
2.撈出控干,放入盆中,加入鹽、味精、胡椒面、香油拌勻,腌一會(huì);
( r3 ?: Q2 }( x& \: Q% ` 3.炒鍋放油燒至六七成熱,將腌過(guò)的蘑菇加蛋清、面粉抓勻,依次放入鍋中,稍炸撈出,放入一盆中;
4 }" k/ C. P6 B/ H2 w. Y 4.將蘑菇再?gòu)?fù)炸一遍,撈出放入小盤中,加入白糖、孜然粉、辣椒面拌勻后放入香菜段即可。% E6 I# D$ K( `" }
特點(diǎn):口感酥嫩,鮮香。 |