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      中都妞丫我愛廚房之酥炸鮮香菇(圖文)[9P]

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      發(fā)表于 2009-4-21 12:15:18 | 只看該作者 |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式
      酥炸鮮香菇(圖文)[9P]香菇是一種高蛋白、低熱量、營(yíng)養(yǎng)豐富的食用菌類,最適合與肉類同烹,用來清蒸、紅燒、拌炒、燉煮或油炸,味道鮮美可口,讓人百吃不厭。酥炸香菇是以香菇為主料,干香菇和鮮香菇均可入菜,雖然干香菇炸后菇香味濃,鮮美無比,但吃多易熱氣上火,而鮮香菇經(jīng)油炸后,不僅清爽鮮嫩又多汁,還有QQ的口感,就算吃多也不膩口哦!" t7 ~2 M0 S' F: ]9 x

      9 [0 G6 ?" D. A# ]$ D$ c2 U  烹制材料(三人份)0 T% m4 d3 c9 v2 K$ \' T& B: l

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        材料:鮮香菇(15朵)、雞蛋(2只)2 w4 g( W0 T3 m% k- b$ r" ~# h- @. Z
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        炸漿:雞蛋(2只)、香炸粉(1/2杯)、生粉(1湯匙)5 p7 _$ O2 n7 n6 h+ V) A
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        蘸醬:青芥辣醬(2湯匙)、白糖(1湯匙)、番茄醬(3湯匙)、香菜末(1湯匙)
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      8 F0 C0 z  n2 {4 v  p# U% H$ `  調(diào)料:油(1碗)、鹽(1/3湯匙)
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        1:洗凈鮮香菇剪去蒂,加入1/3湯匙鹽抹勻,腌制15分鐘;雞蛋打入碗內(nèi),攪打成蛋液待用。% D% s2 t) I8 g9 N& o' W, T0 X5 m
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        2:雞蛋打入碗內(nèi),加入1/2杯香炸粉、1湯匙生粉調(diào)勻,做成炸漿。! B6 P1 _$ o$ t* U7 V$ w3 N
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        3:取一空碗,加入2湯匙青芥辣醬、1湯匙白糖、3湯匙番茄醬和1湯匙香菜末調(diào)勻,做成蘸醬。
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        4:依次給鮮香菇裹上一層蛋液,再裹上一層炸漿,放入盤中待用。
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      2 ^/ }# U/ N* ]& P  5:燒熱鍋內(nèi)1碗油,插入竹筷待其四周冒細(xì)泡,夾入適量鮮香菇炸15秒,炸至金黃色后,撈起用廚房紙吸干余油。' ]( `# u. H4 [# Z  o# I  ~2 R

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      % O% O: V# N/ X4 p  v2 |  6:直至將所有鮮香菇都炸至金黃色,盛入盤中淋上蘸醬,即可上桌。
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       廚神貼士2 f) F3 Y; D4 C' H# T/ Z$ l) }

      " w, \; _+ `# Y  1、鮮香菇不宜炸久,炸至出水微軟便可撈起;香菇炸至出水后,會(huì)引起油花四濺,應(yīng)先戴上手套以免燙傷手。
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      ! p% e1 B: c9 S4 A; S5 I  2、炸漿不宜調(diào)得過于濃稠,會(huì)使香菇外層過厚,吃起來會(huì)不夠脆嫩,以香菇裹上薄薄一層的炸漿為宜。2 [! y2 e  t5 v$ I% M; `  G
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        3、要想讓炸漿更酥脆香口,可以在炸漿中加入少許油,可使炸好的香菇口感更佳的同時(shí),還有透明感。
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        4、調(diào)制蘸醬時(shí),
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      4 U+ D: Z; P$ ]6 u  5、選購(gòu)香菇時(shí),應(yīng)以菇傘肥厚,傘緣曲收,內(nèi)側(cè)為乳白色,皺褶明顯,菇柄短而粗,菇苞未開且菇肉厚實(shí)者較為美味。
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