2分鐘做熟荷包蛋

2分鐘做熟荷包蛋中都社區(qū)之我愛生活科長有一段時間了，看了各位哥哥姐姐的私房菜長了不少見識，
/ D' W# r# v. j% Z7 H4 k' s5 ~. c4 ]今天新學了一個小竅門，和大家分享一下。
( d6 v  E, d" {2 W$ p$ R, s$ _每天早上大家都得做早餐，費時費力，耽誤不少時間，今天教大家做的
荷包蛋不用油，時間短，非常健康。
5 L: B/ y8 {1 n8 {1 c# n  j7 g5 y今天做荷包蛋是用微波爐，非常方便。首先準備一些熱水，最好是開水，
倒入微波爐專用的容器里，到三分之一就可以，打入三個雞蛋，您注意
一定要盡量貼在水面上打，這樣雞蛋入水時才不會散開。因為是熱水，
一進到水里，雞蛋里的蛋白質就會凝固，雞蛋就不會粘連了。最后蓋上
蓋子，把容器放入微波爐，調到高火，時間是一分半鐘。荷包蛋就好了。

9 t9 M' G) R3 g* C# g8 D提醒您一下，一定要給盛雞蛋的容器蓋上蓋子，有了蓋子容器的溫度才
+ [- t! b( d8 {0 \* n. [7 @會更高，這樣才能確保雞蛋在1分鐘煮熟。