治療失眠的十大偏方( K5 i5 x, h. l+ Z. o. p
4 }, L+ v. z0 Z, O7 l+ e9 N% n [方一]" n5 C+ ]. M. L) P5 i2 a5 |
面粉、雞蛋各500克,棗泥30克,蓮肉100克,白糖650克,菜油20克。將干蓮肉去心,放入鍋內(nèi),加清水煮熟至粘軟,再以潔白布包蓮肉,揉爛成泥;將雞蛋打入盆內(nèi),用撣蛋器撣成稀糊時,加入白糖,撣約35分鐘,待蛋漿由淡黃轉(zhuǎn)變?yōu)榘咨珪r,將面粉、蓮肉泥撒入,調(diào)和均勻待用。將蒸籠墊上干凈紗布,放入木制方形框,抹上菜油后,倒人蛋漿的二分之一,用鐵瓢舀人方形框內(nèi)搟平,再倒人余下的蛋漿搟水,人籠蒸熟,用小刀切成長條方塊即成,作早點食之。
: _$ o$ ~+ T% C$ ^, T3 K 本方健脾補心,養(yǎng)血安神,適用于心脾血虧所致的失眠。
/ E, e3 G3 ?4 \4 D, z; N% J+ U [方二]9 J* u0 P' H8 d
黃連10克,生白芍20克,鮮雞蛋(去蛋清)2枚,阿膠50克。先將黃連、生白芍加水煮取濃汁的150毫升,然后去渣。再將阿膠加水50毫升,隔水蒸化,把藥汁倒入以慢火煎膏,將成時放入蛋黃拌勻即可。每服適量,每晚睡前服1次。+ `( ~/ p3 s r) I7 E- O$ ^
本方交通心腎,適用于心腎不變之不寐。
: b; J8 S1 A* f; P& H: j [方三]
{0 {+ {4 a% [6 Y) {# n 酸棗仁75克,乳香30克,蜜60毫升,牛黃O.5克,糯米50克,朱砂15克。將藥為極細末和勻,用酒5毫升,和蜜等一處,慢火煎如稀餅。不計時候,以溫酒下15克許。
: f: w, R0 A* K) S$ v6 U& \ 本方實膽安神,適用于膽虛不眠。8 A% D- ~/ E/ w5 Q1 d* v1 v9 Y
[方四]* ?' v& {$ @% e) y% a
半夏15克,秫米50克。用河中長流水、澄清,取清液煮秫米、半夏為粥樣,但吃時去渣,只吃其汁一小杯。1日3次,連服3天,以見效為止。) G" L8 z/ P) N! K
本方祛痰降逆,和胃,調(diào)陰陽,適用于因痰滯胃致陰陽失調(diào)的失眠。
4 y+ w2 x N1 {! G# n0 B [方五]
$ `) i: n8 v, A7 n4 ]' f 黨參12克,黃芪15克,白術(shù)、茯神各9克,炒棗仁10克,桂圓肉12克,木香8克,甘草6克,當歸9克,遠志6克,生姜3片,大棗5枚。水煎服,1日1劑,早晚服。
; t7 Z5 X- s( N 本方補益心脾,養(yǎng)血安神,適用于心脾血虛所致的失眠。8 P" t( | s! J3 R6 m) ~
[方六]
" t/ ?/ o2 k+ D- F! ]" n# j 黃連12克,朱砂15克,生地黃、當歸各10克,炙甘草6克。水煎服,1日1劑,早晚服。
$ J$ r6 @7 k, X3 g' t( K6 s 本方清心、育陰、安神,適用于心腎不交所致的失眠。
d, P3 ~. J+ ~- {- V) I; c" }+ u [方七]
& d& y3 f7 ]' [4 S" t. b 茯苓15克,茯神12克,遠志、人參各10克,石菖蒲12克,龍齒6克。水煎服,1日1劑,早晚服。
2 A) I2 J, X9 C, W 本方益氣鎮(zhèn)驚,安神定志,適用于心膽氣虛所致的失眠。
# r- }: H0 l. E; u. C+ ?) n [方八]
6 J+ Y; Q& _4 B0 y0 {& `, V+ r 茯神10克,山楂9克,伏苓12克,半夏9克,陳皮10克,連翹6克,萊菔子15克。水煎服,午晚飯后服。1 n$ ^5 g Z; W* @+ W
本方健牌和胃,化滯消食,適用于胃氣不和所致的失眠。
. k( }- e% u/ K9 I# z% f X8 Z [方九]) d C, E# x; h& ^* L, N+ `
桂圓肉100克,60度白酒400毫升。將桂圓肉放在細口瓶內(nèi),加人白酒,密封瓶口,每日振搖一次,半月后可飲用。每日2次,每次10--20毫升,適用于虛勞衰弱、失眠、健忘、驚悸等癥。
$ y2 l) l$ l# E, a+ X' X8 i W, h' b 本方出自《萬氏家抄方》,原方用于“溫補脾胃、助精神”,為治療虛勞、心悸的常用方。品名為后加。, |/ i. e) n6 [, c
方中桂圓味甘性溫,能補益心脾,養(yǎng)血定神,對神經(jīng)性心悸有一定療效。配合白酒,通經(jīng)絡(luò),行藥力,使之更好地發(fā)揮作用。. l& R% ?/ h' r) U
本方對內(nèi)有痰火及濕滯停飲者忌服。
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云南三七花, 5到10朵直接泡水當茶飲。0 }: u9 a+ b7 M2 j# w5 O
本方鎮(zhèn)靜、安神功效。用于高血壓,頭昏、目眩、耳鳴,急性咽喉炎,失眠的治療。特別是對女性更年期引起的失眠可以說是奇效 |