治療失眠的十大偏方' K: P& f# X: E- U5 d/ x6 _
/ J. _1 B' o! X) \# ` [方一]2 U! S6 o# ^, T9 E) f6 W
面粉、雞蛋各500克,棗泥30克,蓮肉100克,白糖650克,菜油20克。將干蓮肉去心,放入鍋內(nèi),加清水煮熟至粘軟,再以潔白布包蓮肉,揉爛成泥;將雞蛋打入盆內(nèi),用撣蛋器撣成稀糊時(shí),加入白糖,撣約35分鐘,待蛋漿由淡黃轉(zhuǎn)變?yōu)榘咨珪r(shí),將面粉、蓮肉泥撒入,調(diào)和均勻待用。將蒸籠墊上干凈紗布,放入木制方形框,抹上菜油后,倒人蛋漿的二分之一,用鐵瓢舀人方形框內(nèi)搟平,再倒人余下的蛋漿搟水,人籠蒸熟,用小刀切成長(zhǎng)條方塊即成,作早點(diǎn)食之。
$ z8 X% M( G* P- W' E( j3 } 本方健脾補(bǔ)心,養(yǎng)血安神,適用于心脾血虧所致的失眠。9 ~4 _' j* D4 W. ~+ A8 z
[方二]" o% b P$ n0 u7 @2 x' g/ T. R
黃連10克,生白芍20克,鮮雞蛋(去蛋清)2枚,阿膠50克。先將黃連、生白芍加水煮取濃汁的150毫升,然后去渣。再將阿膠加水50毫升,隔水蒸化,把藥汁倒入以慢火煎膏,將成時(shí)放入蛋黃拌勻即可。每服適量,每晚睡前服1次。; [$ a* z. R" s! s3 `3 |3 ~
本方交通心腎,適用于心腎不變之不寐。& y$ o' V @! C9 o4 l
[方三]# Y3 J$ H1 \" \% N: }9 o9 `
酸棗仁75克,乳香30克,蜜60毫升,牛黃O.5克,糯米50克,朱砂15克。將藥為極細(xì)末和勻,用酒5毫升,和蜜等一處,慢火煎如稀餅。不計(jì)時(shí)候,以溫酒下15克許。2 k8 z$ ]0 Q/ e7 _, d8 e# `. u! m
本方實(shí)膽安神,適用于膽虛不眠。/ ~3 S' P) c; e) ^9 Q6 h9 Z- _
[方四]* x; ~5 @7 k* ?2 B0 x$ w' j
半夏15克,秫米50克。用河中長(zhǎng)流水、澄清,取清液煮秫米、半夏為粥樣,但吃時(shí)去渣,只吃其汁一小杯。1日3次,連服3天,以見效為止。3 ^$ W' }8 J/ d! f$ \( c6 q
本方祛痰降逆,和胃,調(diào)陰陽,適用于因痰滯胃致陰陽失調(diào)的失眠。: o6 ~: n* I, \' n4 `; O0 q
[方五]+ R4 ^! t l- i/ i7 W. G
黨參12克,黃芪15克,白術(shù)、茯神各9克,炒棗仁10克,桂圓肉12克,木香8克,甘草6克,當(dāng)歸9克,遠(yuǎn)志6克,生姜3片,大棗5枚。水煎服,1日1劑,早晚服。
0 B) _. N$ e9 d# w% o 本方補(bǔ)益心脾,養(yǎng)血安神,適用于心脾血虛所致的失眠。
0 s+ m4 z( h$ h, J [方六]7 j v9 y9 a; o7 o2 Q9 I
黃連12克,朱砂15克,生地黃、當(dāng)歸各10克,炙甘草6克。水煎服,1日1劑,早晚服。5 j- U+ _- u! `* M3 y$ G( D" `
本方清心、育陰、安神,適用于心腎不交所致的失眠。& \; w2 i& \0 W
[方七]! a) c4 B' i# k% b1 o
茯苓15克,茯神12克,遠(yuǎn)志、人參各10克,石菖蒲12克,龍齒6克。水煎服,1日1劑,早晚服。
9 T' [# q* Y/ x& J" ^6 U 本方益氣鎮(zhèn)驚,安神定志,適用于心膽氣虛所致的失眠。" o7 O& j2 V; L$ a6 M
[方八]1 ]8 s5 g3 g5 B0 _$ A: u
茯神10克,山楂9克,伏苓12克,半夏9克,陳皮10克,連翹6克,萊菔子15克。水煎服,午晚飯后服。
& H, P. w' o) h1 V4 t 本方健牌和胃,化滯消食,適用于胃氣不和所致的失眠。/ F' N+ \( \7 F4 h
[方九]
1 h! D$ U8 y/ H: w) C8 S# n 桂圓肉100克,60度白酒400毫升。將桂圓肉放在細(xì)口瓶?jī)?nèi),加人白酒,密封瓶口,每日振搖一次,半月后可飲用。每日2次,每次10--20毫升,適用于虛勞衰弱、失眠、健忘、驚悸等癥。, s6 a+ N# G l
本方出自《萬氏家抄方》,原方用于“溫補(bǔ)脾胃、助精神”,為治療虛勞、心悸的常用方。品名為后加。/ v1 r4 Q$ r, l7 J* q9 i0 q- _" N6 b
方中桂圓味甘性溫,能補(bǔ)益心脾,養(yǎng)血定神,對(duì)神經(jīng)性心悸有一定療效。配合白酒,通經(jīng)絡(luò),行藥力,使之更好地發(fā)揮作用。7 s8 |, O# c# Q6 y, H" l
本方對(duì)內(nèi)有痰火及濕滯停飲者忌服。( V1 `+ u8 I/ s- N
[方十]
! `( P3 T, F+ x( M1 \7 L. ? 云南三七花, 5到10朵直接泡水當(dāng)茶飲。1 Y: _7 t8 [0 X% n
本方鎮(zhèn)靜、安神功效。用于高血壓,頭昏、目眩、耳鳴,急性咽喉炎,失眠的治療。特別是對(duì)女性更年期引起的失眠可以說是奇效 |