21.每天踏進辦公室,先將窗戶打開透氣,再坐下來工作" {2 y( P$ g$ c6 T
22.如果一天要接聽5小時電話,使用無線耳機( w% U6 w7 |. C) N h
23.復印文件時,與復印機保持至少一米' [' x0 O. [& d, f0 a
24.只在非常必要時才使用滴眼液/ L* T2 j! n7 _+ i/ ~3 `2 X
25.不趴在辦公桌上午睡" Z. D5 L; _/ y# W, m% A0 {
26.該午休的時候不玩電腦游戲) X6 v$ Y R6 ~) {0 a8 L( D3 H" `9 G
27.在辦公室為自己準備小靠墊,放在腰部' E! i# M& Z% `# M ?" g& t
28.從不戴著眼鏡接聽手機0 ~9 Q9 L6 w) w+ @$ H% j
29.別讓電腦包圍你,它的側(cè)、背面輻射更兇5 f; X) |. j1 k; ]
30.不要將筆記本電腦放在膝上使用
3 a/ L! p+ ?# o# ^31.在辦公桌上養(yǎng)一盆仙人掌,幫助吸收輻射' O% K, S0 d; [. N2 [8 {; U, x* I
32.閱讀完報紙后,記得清洗掉沾在手上的油墨 p; Y7 i9 J/ H% V; v g
33.每30分鐘伸一次懶腰
9 q+ f j- R5 Z34.辦公室地毯定期清洗殺蟲6 \ z' ]' B3 @4 T, C
35.用完電腦后要清潔面部及手部,清除輻射微塵
. Q7 I9 }" r2 l& x5 i36.下班時將洗凈的水杯倒扣在辦公桌上) ?. G# h/ g9 u' O2 L; n# Y
37.單肩的短帶挎包會加重肩周炎癥狀5 s Y5 C4 e9 ^" U% t- s
38.公文包時的口紅與簽字筆分格存放% H2 }9 ?1 Y# O* W
39.每天保證有2小時以上的時間,讓腳從高跟鞋時解放出來
* D O7 [, [3 f40.每周晚過22:00的加班不超過一次 |