21.每天踏進辦公室,先將窗戶打開透氣,再坐下來工作( l1 O/ B% e1 {4 L. i: M4 Q
22.如果一天要接聽5小時電話,使用無線耳機
; L I7 ~* h3 U+ W$ a) I% @23.復(fù)印文件時,與復(fù)印機保持至少一米
. y- H& U% t* K24.只在非常必要時才使用滴眼液9 {9 ] u" v. j( S/ U
25.不趴在辦公桌上午睡
9 S$ s8 D) s/ K. z+ r& \' m! e26.該午休的時候不玩電腦游戲. x: ^; ]* i8 o+ J @- O1 O
27.在辦公室為自己準(zhǔn)備小靠墊,放在腰部
0 B7 }5 a4 h1 X4 y$ v/ F28.從不戴著眼鏡接聽手機: Z8 a3 ~ v' Q
29.別讓電腦包圍你,它的側(cè)、背面輻射更兇
0 |$ t0 M' m) k% w30.不要將筆記本電腦放在膝上使用
$ z8 S; W8 P; z8 Z31.在辦公桌上養(yǎng)一盆仙人掌,幫助吸收輻射
0 q0 h# i1 }8 Q9 j( b4 d+ o32.閱讀完報紙后,記得清洗掉沾在手上的油墨
! X9 J3 o! v" Q33.每30分鐘伸一次懶腰
5 A3 ?+ y, b" ]2 ~9 `9 S# U* ~34.辦公室地毯定期清洗殺蟲
5 z+ V' S! D0 e! b A35.用完電腦后要清潔面部及手部,清除輻射微塵
) b$ e2 u& [6 @: s4 k9 U+ c36.下班時將洗凈的水杯倒扣在辦公桌上, B9 Q6 q* g; f, R3 ~: s
37.單肩的短帶挎包會加重肩周炎癥狀2 [' Z+ P H$ ?. \) x
38.公文包時的口紅與簽字筆分格存放* x) r1 v( h, z6 ?% k3 c, A
39.每天保證有2小時以上的時間,讓腳從高跟鞋時解放出來
# _, @: @' Y6 n40.每周晚過22:00的加班不超過一次 |