21.每天踏進辦公室,先將窗戶打開透氣,再坐下來工作
9 y5 m# @) Y0 ^: Y& x8 Y22.如果一天要接聽5小時電話,使用無線耳機6 e2 n- F* D! ~
23.復印文件時,與復印機保持至少一米3 Y+ M( U" C R, Q% q3 Z
24.只在非常必要時才使用滴眼液
6 @; {2 S7 I' t" h25.不趴在辦公桌上午睡, ]" C7 m! |/ d; \7 S4 Z I
26.該午休的時候不玩電腦游戲
: u# Z) u" P0 z$ L+ X# s27.在辦公室為自己準備小靠墊,放在腰部
4 d) h5 f6 ]9 n4 k7 r28.從不戴著眼鏡接聽手機
3 e- R$ @* p4 F; t6 N9 l29.別讓電腦包圍你,它的側(cè)、背面輻射更兇; ?: m5 Q2 @0 `* p
30.不要將筆記本電腦放在膝上使用5 [! x0 D6 g* \1 ^! R; J
31.在辦公桌上養(yǎng)一盆仙人掌,幫助吸收輻射
0 X' H, G- O+ j0 \32.閱讀完報紙后,記得清洗掉沾在手上的油墨7 ^; M2 e5 H y2 B6 p
33.每30分鐘伸一次懶腰
$ H- j' z, ^& }' L34.辦公室地毯定期清洗殺蟲
0 f5 D6 J5 l+ D! `6 e35.用完電腦后要清潔面部及手部,清除輻射微塵
! e, q1 g- P# H# N; @36.下班時將洗凈的水杯倒扣在辦公桌上4 k* S- {) q. P+ p1 }
37.單肩的短帶挎包會加重肩周炎癥狀+ F* o. x A4 n2 C. x
38.公文包時的口紅與簽字筆分格存放
v; H* [0 e- }2 m; ^5 x39.每天保證有2小時以上的時間,讓腳從高跟鞋時解放出來% B3 V7 K$ N3 e3 |
40.每周晚過22:00的加班不超過一次 |