女性日常如何注意私處的健康衛(wèi)生% p4 F$ V% J/ \1 d( H- o
時(shí)間:2010-08-31 |來源:搜捕健康網(wǎng) 收集整理
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& I5 P b5 F2 J1 A% @陰部的結(jié)構(gòu)分為外陰部、陰部和陰道。清潔的時(shí)候通常指清潔外陰和陰部。陰部有自己的自潔系統(tǒng),而在孕期要如何做好私處的護(hù)理工作呢?- G8 J2 r3 w$ L# \0 v' x U
在孕期如何做好私處的護(hù)理工作
" o. _# p8 U2 T4 ~( Y+ z在雌激素的影響下,陰道上皮細(xì)胞不斷新陳代謝、增生變厚,增加了對病原體的抵御力。陰部以及陰道的結(jié)構(gòu)緊密,也可以有力的阻擋細(xì)菌的侵入。
5 z( N4 |7 x& c9 Z7 F清洗陰部是因?yàn)殛幉科つw有尿、便殘液存留,所以仍然需要經(jīng)常清潔去污,但要適度。過度的清潔會(huì)破壞陰部皮膚表面上保護(hù)膜,破壞自潔系統(tǒng)。有的還能使陰部變得干燥不適,乃至瘙癢。
. J6 I1 `4 g5 s- g妊娠期間,尤其是妊娠前期,受激素急劇增加的影響,體內(nèi)新陳代謝旺盛,陰道上皮細(xì)胞及宮頸腺體分泌旺盛,致使陰道分泌物增多。
, L, a; D' ^1 s: p. U+ _$ V+ D5 B表現(xiàn)為陰部常有陰道分泌物,陰道分泌物通常為乳白色,無味無刺激,是生殖系統(tǒng)健康的信號之一,絕不是不干凈之物。準(zhǔn)媽媽們不用驚慌,也不用過度清洗。% t6 I7 Y2 T9 j% c8 ]9 [
備好自己的專用清洗盆和專用毛巾。清洗盆在使用前要洗凈,毛巾使用后曬干或在通風(fēng)處晾干、因毛巾日久不見陽光,容易滋生細(xì)菌和真菌。
$ S6 M5 C+ } g% f) f) |每天晚上輕輕用溫水清洗外陰部。大便后養(yǎng)成用手紙由前向后揩試干凈,并用溫水清洗或沖洗肛門的習(xí)慣。4 F; \# g* ], ~ _+ k/ C8 I
夏天孕婦如何做好陰部護(hù)理; U0 n; ^1 i7 K, } H/ S
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首先一定要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣,這一點(diǎn)非常重要。我在臨床上遇到很多孕期陰道炎的患者,剛開始用藥效果很好,但過一段時(shí)間又會(huì)出現(xiàn)反復(fù)。排除了可以想象的一些復(fù)發(fā)因素以后,發(fā)現(xiàn)她們的生活習(xí)慣不太好。比如熬夜、長期伏案工作、不愛喝水等。所以我們鼓勵(lì)病人要有規(guī)律的作息時(shí)間;平時(shí)要多飲水,多飲水的目的既可以補(bǔ)充我們身體所需的水分,還可以強(qiáng)迫自己多上廁所,從而增加運(yùn)動(dòng),避免局部溫度升高) |' M, G5 f- K
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大家都知道飯前便后要洗手,其實(shí)便前便后都要洗手。便前洗手其實(shí)更重要,如果手不干凈,再拿衛(wèi)生紙擦?xí)幉浚瑒荼貢?huì)把手上的病菌帶到了會(huì)陰部。如果身體抵抗力下降,很可能就會(huì)引起感染。
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5 `1 X/ `/ ^6 A9 M( b 孕婦行動(dòng)不便,每天端一個(gè)盆清洗會(huì)陰很不方便。所以無論是孕婦也好,非孕婦也好,只要生活條件允許,我建議還是每天要淋浴。淋浴時(shí)不見得每天都要用沐浴液或肥皂,用清水清洗就可以了。; w" I% N w' Q8 c' U, {1 f
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