女人常搓八個部位能延緩衰老！

試問那個女人不怕“老”呢？為了抗衰老我們還是趕快采取行動吧。每天搓搓以下八大部位。
搓手：
      雙手先對搓手背50下，然后再對搓手掌50下。經常搓手可以促進大腦和全身的興奮樞紐，增加雙手的靈活性、柔韌性和抗寒性，還可以延緩雙手的衰老。
搓額：
7 D) ?. t; T/ v      左右輪流上下搓額頭50下，經常搓額可以清醒大腦，還可以延緩皺紋的產生。
. K: }" i# b5 Q" P& L' q搓鼻：
* t0 \6 n, Z6 }' H. q& r( L      用雙手食指搓鼻梁的兩側。經常搓鼻可以使鼻腔暢通，并可起到防治感冒和鼻炎的作用。
+ |! s* a* n- T5 p搓耳：
      用手掌來回搓耳朵50下，通過刺激耳朵上的穴位來促進全身的健康，并可以增強聽力。
* D2 R* ]+ C& a6 o, o( N* P搓胸：
     先左手后右手在兩肋中間“胸腺”穴位輪流各搓50下，經常搓胸能起到安撫心臟的作用。
# f# V9 m# ^5 B搓腹：
3 g& T- U& Q' R0 `' k2 q+ K      先左手后右手，先順時針后逆時針地輪流搓腹部各50下，可促進消化，防止積食和便秘。
搓腰：
      左右手掌在腰部搓50下，可補腎壯腰和加固元氣，還可以防治腰酸。
搓足：
0 l# Q0 u5 n4 h: v; J2 P      先用左手搓右足底50下，再用右手搓左足底50下。足部是人的“第二心臟”，可以促進血液的循環(huán)，激化和增強內分泌系統(tǒng)機能，加強人體的免疫和抗病的能力，并可增加足部的抗寒性。

對男士有用嗎 ？

對男士有用嗎 ？
兄弟 發(fā)表于 2010-8-11 13:46

, M; k! _+ u/ j8 c( V對男士也適用的，你可以試試啊！
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