想要健康------不妨看看下面這些知識

一杯酸奶，一碗漿，四杯綠茶保健康。
天天喝杯葡萄酒，有益心臟氣血旺。
常飲蘑菇骨頭湯，增強(qiáng)免疫不尋常。
) ]& L6 d5 g! ?0 y# v多食木耳血不稠，大蒜切片抗癌王。
8 \% D% Q6 A8 B2 y8 [1 q還要常食西紅柿，炒蛋做湯驅(qū)病狂。
蕎麥燕麥與小米，降脂降壓又降糖。
) c- r- @/ @7 f$ E7 D9 f加上南瓜與苦瓜，紅薯山藥可做糧。
當(dāng)笑則笑心情好，人活百歲有保障。
{:victory:}{:lol:}笑口常開哦?。?！

學(xué)習(xí)一下。

謝謝介紹，有一些做到了，有一些還沒有做