想要健康------不妨看看下面這些知識(shí)

一杯酸奶，一碗漿，四杯綠茶保健康。
天天喝杯葡萄酒，有益心臟氣血旺。
( L! s9 A8 \" \2 b  E! a; W常飲蘑菇骨頭湯，增強(qiáng)免疫不尋常。
多食木耳血不稠，大蒜切片抗癌王。
$ `0 U+ H5 ~* |還要常食西紅柿，炒蛋做湯驅(qū)病狂。
' [3 F3 C6 \- x+ @2 T+ B蕎麥燕麥與小米，降脂降壓又降糖。
加上南瓜與苦瓜，紅薯山藥可做糧。
) l, D  W  c, u3 a9 T! R* o當(dāng)笑則笑心情好，人活百歲有保障。
{:victory:}{:lol:}笑口常開(kāi)哦！?。?font class="jammer">( Y: b! E2 O3 s# L0 m

學(xué)習(xí)一下。

謝謝介紹，有一些做到了，有一些還沒(méi)有做