高溫天氣注意事項

一:在戶外忌裸曬皮膚;
, ?! L" h7 s0 r* O% w 二:避開上午10時至下午4時段出行，回到室內勿立即開空調;
三:口渴之前就補充水分;
3 y& b- B, ]. a5 v四:注意飲食衛(wèi)生防胃腸感染;
* t, I6 ^" ~9 p2 T+ D 五:保持充足睡眠;
- R" A- i! A: g4 j六:頭暈、惡心、口干、迷糊、胸悶氣短等癥狀，應懷疑是中暑早期癥狀，嚴重應立即就診