標(biāo)題: 3帖猛藥幫你擺脫婚外qing [打印本頁(yè)] 作者: 木木木 時(shí)間: 2009-1-6 13:22 標(biāo)題: 3帖猛藥幫你擺脫婚外qing 3帖猛藥幫你擺脫婚外情折磨 * S- x/ M% h' B+ A日期：2008-11-8 16:23:36 來(lái)源：不詳 編輯：ent2.com! b! G) Q4 t6 w! V' @ (一) 浪子回頭 0 l0 X. x, h0 B$ R! K: N. I 2 T8 y5 o, f! A% z; R' U5 k 當(dāng)我們走進(jìn)婚姻的城堡后，由于種種原因，我們有時(shí)會(huì)受到配偶外的異性的誘惑，進(jìn)而滋生了婚外戀情。 7 w0 e6 w( l& R) @7 _. X6 d) I 7 T; h F A2 b* Z, ~$ m1 g 在我們意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性，決心退出這片情感的沼澤地時(shí)，你不妨采取以下三種具體辦法： , G$ X. k3 J( J: }% R1 k ( O1 S- K+ `/ G) i& X 1. 拿兩張紙，先在一張紙上面把自己對(duì)理想情侶應(yīng)具備的才德羅列出來(lái)，并寫出各項(xiàng)該得分?jǐn)?shù)。 , w- d; {: L/ S: K ~+ z# F8 r6 Z0 q8 T( h9 `, G- e: D
然后用另一張紙參照前面的標(biāo)準(zhǔn)，冷靜地給對(duì)方打分，看看究竟能得多少分。 0 y0 B7 L4 w) F# D% O2 A# k3 B1 M
這樣的量化分析有助于認(rèn)清對(duì)方在你心里究竟該占有多大的位置，從而幫你把那過(guò)熱的情感降溫。7 d: \8 h L) P `2 t
z9 i! Q( t6 p5 a 2. 如果你覺(jué)得對(duì)方對(duì)你的吸引力主要是外表的，那你坐下來(lái)靜想一下，過(guò)10年、20年，對(duì)方會(huì)老成什么樣子，或是會(huì)胖成什么模樣，是否還能像現(xiàn)在這么可愛(ài)？ 6 {3 P7 {- W5 A' [0 k+ \$ ~ - n- q3 q; N, ~3 C& h# f 答案無(wú)疑是否定的。: r% J8 h- p& H0 k
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那么你是否還有這么大的熱情呢？ # O+ Q4 D& f3 o7 o * @+ m* ]; z7 X 3. 將你對(duì)此人看不慣的方面或其不良習(xí)慣列出一張表，面對(duì)平常未必在意的這些缺點(diǎn)，他(她)是不是依舊讓你鬼使神差般地思戀呢？; N6 j0 F# z- W0 N* q1 D
) p" D! s1 x# k. Q, w(二) 如何從錯(cuò)愛(ài)中脫離？ , M! i( b: a$ t7 ~ , H( a8 _# @2 ` F/ t! D2 J5 f 要脫離婚外戀情的折磨，只有徹底斬?cái)嗬p繞著自己的情絲，才可能不使自己成為情感的奴仆?？蛇@說(shuō)起來(lái)容易，一旦做起來(lái)則是一件難事，這里向你提出8條忠告，不妨一試。 6 O, L$ ?3 L, a- ]- E: d' D% r, W( P) w
1. 不要和對(duì)方去酒吧、歌舞廳這類地方。這種環(huán)境容易使自己的情感“死灰復(fù)燃”。, L7 ^% g8 a& I3 F( `1 y% A
% l& j! ^$ z" t( j+ ?, A. ~$ K" X 2. 如果因?yàn)楣ぷ骰驊?yīng)酬的需要不得不出席對(duì)方也在場(chǎng)的聚合或是會(huì)餐，那么不要和對(duì)方。同時(shí)離席，更不要因?qū)Ψ降姆N種借口而與其同行。 ; S% M; v3 y5 q7 {; r& I5 L" V- e6 e) J
3. 不去你們兩人原先經(jīng)常去的地方。這些地方不僅易引起傷感，而且極易重燃舊情。 : C: t- E/ D4 c4 t% Y3 h, Y' i( R6 D4 h. P, o8 |5 ^
4. 不要誤認(rèn)為離開(kāi)愛(ài)情還有友情，而寄些卡片等信物，或是常打電話問(wèn)好，這些只會(huì)使你們之間的糾葛更難以剪斷。 : k5 |, {4 {, \; y& W3 S9 P0 m* C 2 R- B2 g, P4 ~# T; v 5. 不要借特別日子，比如生日等為借口，使兩人又聚在一起。 f# w" C" h1 r2 q6 o& o, X ) ^9 D& o- d2 w0 w" p 6. 遠(yuǎn)離你的“柔情”，不要因?yàn)閷?duì)方的傷感或是遇到不順心的事情百般去安慰他(她)，否則你就無(wú)法徹底告別這段情感。 . n' ]8 P$ z J3 d# I6 i/ ]1 y! Z* l- O! m9 f
7. 把對(duì)方過(guò)去送給你易引起回憶的東西還回，或是燒掉，以免睹物思情。 R1 z! n7 J0 }0 X# O) F 2 {1 i0 u- `6 r- w 8.如果你們?cè)谝黄鸸ぷ?，你看看能否調(diào)換個(gè)單位。9 ~( S6 L4 J' g3 a z
* w7 \- y3 a4 G! s2 i2 q (三) 快樂(lè)起來(lái)走出憂傷* v" Y, Q& z/ \2 x- G
" x6 g+ r! G+ J+ C 要想擺脫過(guò)去，重新開(kāi)始自己的生活，就必須告別憂傷。讓自己覺(jué)得現(xiàn)在的生活比過(guò)去更好更快樂(lè)。; V2 u; \ C8 {: D9 o, k
: g7 V/ j, r1 A 1. 去度假。讓自己在全新的美好環(huán)境里快樂(lè)起來(lái)，忘記過(guò)去那種斬不斷、理還亂的婚外。 7 H. T E X. `$ V7 B- a, c2 ^" D7 n: I! V9 f# m; c5 g
2.找一些談得來(lái)的新老朋友。在歡聲笑語(yǔ)中，你會(huì)感受到另一種溫馨與慰藉。& e' |3 M; i, T8 Q7 e$ A& Q0 n
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3. 在空余的時(shí)間里，找一些你感興趣的事情去做。這會(huì)讓你忘掉苦惱，讓自己變得充實(shí)起來(lái)，慢慢地淡忘那段往事。 _2 }% J/ o" L' h, q# M" q
9 n; o( m- m, t# k$ K# o& ] 4.多用心去改變會(huì)影響你自信的行為或外表。讓自己擁有十足的信心，走進(jìn)明天那美好的生活，找到真正屬于自己的幸福。 ' I$ C# Z5 k1 m. p 2 z9 Z$ Z# l* b+ g6 O+ [ 當(dāng)然，走出情感的沼澤地不是一件容易事，需要我們?cè)谏拼橐龅幕A(chǔ)上好好把握自己的行為和情感，明智地面對(duì)所發(fā)生的一切，然后找出適合自己的“告別”方法。還想多說(shuō)一句的是：治病不如防病，與其費(fèi)勁地“告別”，不如理性地“不入”。